Formation Massage Abhyanga

Présentation du massage Abhyanga

Originaire d’inde, ce massage fait partie des techniques classiques tirées de l’Ayurveda (trad. « science de la vie »), reprenant les principes des 3 « Doshas » : Vata (ether + air), Pitta (feu + eau) et kapha (eau + terre), éléments déterminants de l’état de santé de l’individu. « Abhy » siginifie « tout » et « Anga » signifie « les membres ». Il est avant tout rééquilibrant à travers les 7 centres énergétiques appelés « Chakras ». Son rythme est modéré et fluide permettant une détente et une harmonisation des fonctions du corps. Il peut être plus tonique dans une variante appelé « Vishesh ».

Type de clients

Personnes nerveuses, pressées et stressées.

Bénéfices du soin
  • Favorise la concentration et aide à mieux gérer les émotions
  • Accroît l’Energie Vitale (Prana)
  • Renforce le système immunitaire
  • Relaxe l’esprit et ouvre à la méditation
  • Améliore la respiration et la circulation
  • Tonifie les muscles, assouplit les articulations
Contre-indications

Déconseillé en cas de :

  • Infections, fièvre, vomissements
  • Fractures osseuses, arthrite, phlébites
  • Douleurs abdominales aigües
  • Problèmes circulatoires
  • Cardiopathies et diabète
  • Plaies ouvertes, problèmes dermatologiques infectieux
Type de Manœuvres transmises lors de la formation au massage Abhyanga
  • Pressions circulaires
  • Pressions glissées Frictions (« brûlures indiennes »)
  • Accupressions Etirements
Matériel Utilisé

Huile tiède de Sésame

Durée et Fréquence

1h, 1 fois par semaine

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