Comment éviter de se blesser en massant ?

Trop souvent dans les Spas et centres de bien-être, l’attention est focalisée sur le bien-être des clients et le confort de pratique des équipes de soin est oublié.

Les praticiens (kinésithérapeutes, esthéticiennes, spa praticiens, hydrothérapeutes) sont souvent pris « entre le marteau et l’enclume » avec des clients qui demandent de plus en plus souvent des « massages » (entre 50% et 70% des soins demandés suivant les lieux), avec de plus en plus de pression et  des plannings de plus en plus remplis (surtout en fin de semaine).

Avec cette pression continue, les praticiens peu ou mal préparés ont tendance à s’épuiser rapidement et peuvent se blesser à cause de mouvements répétitifs, de mauvaises postures (ergonomie), d’un manque de souplesse, du rythme et de l’intensité du travail…

Alors, comment font celles et ceux qui massent efficacement depuis des années ?

Carole Berger est formatrice de TIP TOUCH et aide les équipes de soin à mieux prendre conscience de leur corps, de leur zone de « confort et d’inconfort » et des bonnes habitudes à adopter dans une pratique quotidienne en évitant de sur-utiliser leurs pouces en privilégiant d’autres « outils » comme le talon des mains, leurs poings, leurs avant-bras, leurs coudes à certains endroits…

Encore plus important, c’est la bonne utilisation du poids de son corps, de son souffle (avec des exercices tirés du Pranayama) et c’est le rythme qui donne toute sa fluidité et son intensité à cet échange qu’est le modelage ou le « massage de bien-être », afin qu’il soit source de bienfaits pour la personne qui reçoit et la personne qui donne.

A l’issue d’une formation spécialisée d’une journée et demie,  vous pourrez bénéficier  « 3 trésors » : un corps plus en forme, un esprit clair et un cœur en paix.

Jean-Guy de Gabriac, Fondateur TIP TOUCH